Vie active et entraînement cardio sur musique
109-310-LL

S’adresse à l’élève qui désire utiliser les circuits d’entraînement, le travail par intervalles, des équipements mobiles (ballons, élastiques, poids,etc.) au son de la musique rythmée pour favoriser le maintien ou l’amélioration de sa condition physique. Équipement : Tenue sportive d’intérieur.

  • Pondération théorique : 1
  • Pondération laboratoire : 1
  • Pondération personnel : 1

Préalable(s)

Ensembles 1 et 2

Cégep de Lévis-Lauzon